很多人说张栋梁事业心不强，其实我感觉他是太过清醒了。他说“何必呢，你怎么样都不会满足于现状的。”与其永远充满不满足不甘心，不如学会与自己和解。

短剧这个风口，对于演员们来说真是一个挑战。徐海乔被问“要”与“不要”间，他选了“我想想”，体现出来了一个科班演员对表演节奏和创作尊严最后的坚守。

当被问到为什么11年不唱情歌，张栋梁的回答很有趣。他说自己想让粉丝听歌的时候提供“情感以外的启悟”，而不是把他当作“幻想中的白马王子”。这是一种非常成熟和健康的偶像观。把粉丝当平等的、可以共同成长的朋友，而非仰望的寄托。

节目中AI分析周柏豪社交媒体内容分低时，他的应对很理性，愿意在以后多分享健身餐和穿搭，但前提一定是不越过家人底线，这种取舍让人看到他的坚守。

张智霖关于放和放下的看法我觉得很有趣，放是决定要做一个动作，放下彻底已经脱离，是结果。每次杀青他都会狠狠的洗一个澡，放下那个角色，感受到了他作为演员的入戏